Nossos Serviços Fitness

Nossa academia dispõe de um método aeróbico com exercícios isométricos e outras métodos modernos e com grande resultado sem impacto articulares como por exemplo,forçar seu joelho, ou quadril em esteira ou peso excessivo,condicionamento com níveis ajustáveis, com métodos alternativos e comprovados,alguns halteres para garantir que você encontre o peso mais adequado à você.Cuidando da execução do movimento correto, turmas pequenas, e pós treino orientando cada movimento do alongamento adequado pra você,perfeita para um período de relaxamento ao final de um treino intenso e previnindo lesões.